lunes, octubre 08, 2018

 

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martes, septiembre 25, 2018

 

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jueves, marzo 19, 2009

 

Cuestión de constancia

Resulta que ya me decidí pero ahora lo importante es la constancia, esta semana me ha sido bastante cumplicado hacer ejercicio pues se atravesó el día festivo y aunque no he tenido mucho trabajo, no he podido salir a mi hora para poderme lanzar al gym.

A inicios de semana estos eran mis números:

Ya ni hablar de los índices que en todos ellos ando por arriba:

Los siguientes resultados los sacaré dentro de 2 semanas

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martes, marzo 10, 2009

 

Cuestión de decisión

1 hueco más allá al cinturón, misma ropa más ajusta, 10 kilos después digo, 5 meses después me he dado cuenta que si bien la ropa me queda bien, tengo algunos kilos de más por no decir, muchos kilos de más, y es que desde aprox octubre andaba en los 83 kg, que si bien es cierto sigue estando arriba del peso ideal me sentía bastante bien, pero ahora hasta miedo me da subirme a la báscula, yo le atribuyo esto al poco ejercicio que hago desde entonces, pues cambié de trabajo y ahora me la paso más tiempo sentado, he tomado poca agua desde entonces, también una causa muy importante es que ahora los tacos por acá están a la orden del día, no hay un día de la semana que no le pegue a unos de bisteck o longaniza, o bien unos al pastor, mmh q rico pero yaaa, basta ya, hace 8 días fui a jugar fútbol y después de unos minutos empecé a notar que me faltaba un poco de aire, luego para la parte final del partido era un martirio total el poder correr.

Después de eso decidí ir al gym a castigar fierros, desde la semana empecé, por el momento he hecho ejercicio cardiovascular y un poco de pesas, según la experiencia de amigos y del propio instructor, es importante que haga cardio entre 15 y 25 minutos y también haga pesas, entre más repeticiones con poco peso podré quemar la grasa en exceso que tengo y además marcar los músculos que por lo pronto no están visibles jaja.
El fin de semana me pesaré y determinaré mi porcentaje de grasa, ya con esto definiré mi estrategia en el gym y comidas para ponerme súper mamey...bueno seré realista, para ponerme en forma jaja

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miércoles, marzo 04, 2009

 

La Verbena Popular - Hiéreme



No morirá, la fuerza de este embravecido mar
no morirá, como no muere el amor de verdad
llévame, el camino es peligroso de verdad
llévame amor, sanos y a salvo hemos de llegar

Uh, uh, hemos de llegar
uh, uh, uh, juntos al final

Porqué sin ti, los días de esta perra vida gris
sin ti, son noches afiladas que hieren de muerte

Uh, uh, hiéreme de muerte negra
uh, uh, uh, hiéreme de muerte
ay hombre!
poquito

¿No sé?, ¿quizá?, la suerte a volteado para acá
¿no sé?, ¿será que me acostumbre a perder?
yo sólo se, que el corazón no va desfallecer

Porqué sin ti, los días de esta perra vida gris
sin ti, son noches afiladas que hieren de muerte

Uh, uh, hiéreme de muerte nena
uh, uh, uh, hiéreme de muerte

Hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte negra vida
hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte prieta vida
hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte negra vida
hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte

De muerte, de muerte, de muerte, hiéreme de muerte
de muerte, de muerte, de muerte, hiéreme de muerte
de muerte, de muerte, de muerte, hiéreme de muerte
de muerte, de muerte, de muerte, hiéreme de muerte.

hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte negra vida
hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte tierna vida
hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte negra vida
hiéreme, hiéreme, hiéreme de muerte

de muerte
de muerte
de muerte
hiéreme de muerte

de muerte
de muerte
de muerte
hiéreme de muerte

de muerte
de muerte
de muerte
hiéreme de muerte

de muerte
de muerte
de muerte
hiéreme de muerte

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sábado, marzo 22, 2008

 

Sábado de gloria - ¡¡Ahí va el agua!!





Fotos y videos de cómo viví el sábado santo.


Y aunque no lo crean mientras me mojaba, me pregunté cuál sería la razón por la que es una tradición que los mexicanos nos mojemos en sábado de gloria.

Obvio tendría que leer en la biblia e interpretarla, pero para que se hizo el internet?? jejeje, pues investigando un poco descubrí que es un día de luto, es considerado como el día más sagrado dentro del catolisismo ya que se recuerda Jesús en su tumba y se conmemora su resurrección, se hacen oraciones lo que se le conoce como la vigilia pascual.

Bueno, pero entonces si es un día de luto porqué se festeja?? Se festeja el hecho de que Jesús resusitara y haya vencido a la muerte, se refrendan las promesas bautismales y por eso se utiliza mucha agua.

En los últimos años se ha popularizado mucho el sábado de gloria como día de fiesta en el que se desperdicia mucha agua, sabiendo esto y para evitar el desperdicio del vital líquido, pues nos fuimos a mojar a un río y la verdad es que me divertí mucho jajaja.

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lunes, marzo 10, 2008

 

Posts pendientes

Tengo pendientes los posts completos de Río de Janeiro, carnaval 2008, Medellín y Machu Picchu

Prometo que pronto subiré fotos

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